0504-601-986

יחסים רעילים ונרקסיזם

דרך ההחלמה - המרכז להתמודדות עם מערכות יחסים רעילות ונרקסיסטיות

תהליך ההחלמה שלך מתחיל כאן

מערכת יחסים רעילה או נרקסיסטית היא מערכת יחסים מזיקה המאופיינת בחוסר ביטחון, שליטה והתעללות.

מערכת יחסים רעילה מושכת אותך בדרך כלל למעגל של שליטה והתעללות שבה אתם מטילים ספק בעצמכם, תמיד מרגישים אשמים ומחפש נואשות פיוס ונחמה. 

מערכות יחסים אלו יכולות לרוקן אותך, להוריד את הבטחון וההערכה העצמית, ולפגוע קשות בבריאות הנפשית, גם אחרי שאתם יוצאים מהן.

מערכות יחסים רעילות יכולות לקרות לכל אחד, לעתים קרובות קשה לזהות סימני אזהרה כלשהם בתחילת מערכת יחסים. בן או בת הזוג שלכם יכולים להיראות מקסימים, כריזמטיים ואכפתיים, ולגרום לך להרגיש אהובים ובעלי ערך.

עם זאת, ככל שמערכת היחסים מתעמקת ומתפתחת, וחולף הזמן, ולא פעם השנים, אתם מבינים שאתם בזוגיות עם אדם רעיל ו/או נרקסיסט, שלא רואה בכם שווי ערך, אלא מנסה לתמרן ולשלוט בכם אם במודע ואם שלא במודע.

לא משנה כמה זמן אתם ביחד, 

לא משנה אם החלטתם לקום ולעזוב או לנסות בכל זאת להשאר ולהציל את הקשר,

אף פעם לא מאוחר מדי (או מוקדם מדי) להתמקד בעצמכם, לקבל כלים להתמודד, לצמוח מחדש ולפתח חוסן מנטלי, ולעבור תהליך כדי להחלים ולחיות את החיים שמתאימים לך.

יש חיים
אחרי הגט

הסדנה

סדנה בת 10 מפגשים בזום בה נגדיר מחדש את המציאות הרצויה נלמד כלים להנעה לכיוון מציאות זו וכלים להתמדדות עם הקשיים והאתגרים שבדרך.

השאירו פרטים

**כל משתתף בקורס ייקבל פגישה עם
יועצת לכלכלת משפחות גרושות.

 

הרצאה הבאה

01/01/23

מה שם ההרצאה

תקציר ההרצאה לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.

מערכת יחסים רעילה או נרקסיטית אינה גזירת גורל.
זה הזמן לקחת שליטה בחזרה על החיים שלך ולהתקדם הלאה

heal

מיפוי העצמי והקול הפנימי

בניית תחושת העצמי והקול הפנימי מחדש - ובניית פרופיל  שלם, המשקף את  ה DNA המולד והנרכש, את המקורות והגורמים לדפוסי החשיבה, למחשבות ולרגשות שלכם, האמונות ונקודות התורפה שלכם ומנגנוני ההנעה והפעולה הסמויים והגלויים הייחודיים לכם

take-onc

שיפוץ וחיזוק דפוסים ונקודות תורפה

בעזרת הפרופיל האישיותי אנחנו מאתרים את הדפוסים ונקודות תורפה שמשכו אותנו לקשר, או אימצנו במהלכו וכעת מעכבים אותנו במקום ומונעים להתמודד ולהתקדם קדימה. ל הטריגרים ועיוותי החשיבה שהאחר משתמש בהם כדי להפעיל אותכם, במודע או שלא במודע.

close-up-beautiful-redhead-woman-playing-with-hair

בניית חוסן מנטלי

בניית הבטחון ושחזור הערך והערכה העצמית, תוך לימוד כלים וטכניקות לבניית החוסן המנטלי להתמודדות יום יומית עם כל סיטואציה בחיים, לא רק להחזיק את הראש מעל המים, אלא גם לשחות ולתפקד בסיטואציה בצורה מייטיבית.

grow

צמיחה ודרך חדשה

צמיחה היא לכתוב מחדש את הסיפור שלכם. להזיז את עצמכם מאזור הנוחות כדי לסלול דרך למקום בריא בתוככם ומחוצה לכם, למקום שבו אתם תרגישו שאת ממשים את החזון והמטרות האישיות שנגדיר בעזרת הפרופיל האישיותי, מקום שבו אתם מאמינים בעצמכם, מניעים את עצמכם, מעריכים את עצמכם ואוהבים את עצמכם ללא תנאי. כאן אפילו השמים הם לא גבול.

המלווה האישית שלכם בדרך ההחלמה והתמודדות עם יחסים רעילים ונרקסיסטיים

אני עדי מור הרשי, בת 44, אמא ל-3 ילדים ובזוגיות פרק ב'. 

גם אני יצאתי ממערכת יחסים רעילה ונרקסיסטית חוויתי אלימות נפשית וכלכלית. הייתי אמא מנוכרת והחזרתי את הילדים לקשר מלא איתי, והם במשמורת משותפת. כן אני עדיין מאמינה שלכל ילד מגיע אבא ואמא.

שהתחלתי בדרך ההחלמה, עמדתי המומה ומבולבלת וחסרת כלים אל מול השברים של חיי, ביתי והעסק שלי. לא הכרתי את עצמי במראה ולא ידעתי מה הרצונות או הצרכים שלי, ובעיקר הסתובבתי במעגלים ולא ידעתי איך להתקדם.

יצאתי ללמוד, פיתחתי מודלים להתמודדות ולבניית העצמי מחדש. קודם ניסיתי את המודלים על עצמי ואחר כך על מלווים שלי במהלך שלבים שונים שנמצאים בסיטואציות שונות ומורכבות בחייהם. 

אני מבינה את ההתמודדויות הייחודיות של סיום מערכת יחסים רעילות ונרקסיסטיות, וכמה קשה להתמודד עם הטראומה ולקום כל בוקר מחדש. 

כמו הפלמינגו שחי בתנאי קיצון (מה שגם מעניק לו את צבעו המיוחד) גם אותי צבע הסיפור האישי שלי בוורוד והצית בי אש יוקדת לעזור בתהליך ההחלמה מחדש, זה מה שאני חיה למענו. 

היום אני מלווה אחרים בדרך ההחלמה ממערכות יחסים רעילות ונרקסיסטיות.

פוסטים אחרונים בבלוג

פודקאסטים

המלצות

יסמין
יסמין
קרא עוד
לפני חצי שנה בדיוק ביום הולדת שלי עדי שלחה הודעה בקבוצה והציעה למי שרוצה לעבור מיני אימון אצלה. את עדי לא ממש הכרתי לפני אבל אמרתי יאללה מה יש להפסיד? הגעתי סקפטית ואני עוד עדינה. כל הזמן היה נדמה לי שכל המאמניל האלה זה חרטאה אחת גדולה. טעיתי ובענק! אחרי מיני אימון של 4 מפגשים, עשיתי עם עדי אימון מלא. ולא מתביישת להגיד שטעיתי ובענק. עדי בדרך המיוחת שלה ידעה לקרוא אותי בלי מילים, להבין מה יושב עלי, לקחת את השיחות ואת התהליך ולהתאים אותו מושלם אלי. ידעה להאיר לי בפנס המיוחד שלה את המקומות שאצלי היו חשוכים הרבה זמן. מודה לך על התהליך שעברתי איתך. למדתי, חקרתי וגיליתי את עצמי מחדש. קיבלתי כלים להמשך. בקיצור, מרגישה שעברתי מהפך בחצי שנה האחרונה. אה, ואם מה שכתבתי לא מספיק כדי לשכנע להתחיל אימון אצל עדי, היא מכינה תה שששוווהההה ברמות
איתן
איתן
קרא עוד
היכולת שלך למלא בטיפותייך את הדליים של האחרים בסביבתך, מעידה רבות על מי שאת, רגישות גבוהה ומודעות לאחרים, אכפתיות וכמובן על ערך הנתינה, ללא תנאי, שמאפיין אותך. מפקד מניע את חייליו לביצוע המשימה, לא מתוך כוח הדרגה והפקודה. אמון החיילים במנהיגותו של המפקד, בערכיו, באישיותו והיותו בן אדם, מעל הכל, הם מה שיגרמו להם לקום ולבצע את פקודתו, גם תוך חירוף הנפש. את כמאמנת וכמי שמובילה מתאמנים להאמין בעצמם ולפעול כדי להשיג את מטרתם, ניחנת בתכונות של מנהיגה ומובילה ומי שיגיע להתאמן אצלך יילך אחרייך בעיניים עצומות לרווחה.
שושי
שושי
קרא עוד
בטוחה שמי שירוץ איתך את הדרך הדלי שלו יהיה שופע. תודה לך על האנרגיות הבלתי נגמרות. כייף לרוץ איתך את הדרך.
מורן
מורן
קרא עוד
חדה כמו סכין רק תרמוז היא כבר תבין. לכן אתה חייב להיזהר אם חשבת שמהאמת תצליח להסתתר. שיהיה לך ברור שבתוך דימוי או שניים אתה מוצא את עצמך מולה על הברכיים.
לינוי
לינוי
קרא עוד
עדי היקרה! תודה רבה על תהליך מדהים שאנחנו עוברות יחד. תודה על הקשבה והכוונה תודה שאת מתווה לי דרך לעצמי ומאירה את דרכי ברגישות ומקצועיות רבה. תודה שבזכותך העזתי לעלות דברים ולהגשים חלומות. כל דבר מגיע בזמן הנכון שלו. והגעתי אליך בול בזמן. ממליצה בחום לכל אדם לעבור איתך תהליך ליווי מקצועי. תודה על הכול, לינוי 💓
הקודם
הבא